Во славу Перуна!

Интересное про кибернетику

2008-06-27T09:05:50Z

С 1971 по 1973 год в Чили при правительстве президента-социалиста Альенде работала группа ученых, возглавляемая английским кибернетиком Стаффордом Биром (Stafford Beer), чьей целью было построение кибернетической системы управления экономикой всей страны. В сентябре 73-го выдающийся (без иронии) эксперимент был вынужденно прекращен по известным причинам — к власти пришла хунта под предводительством Пиночета. Альенде убили.

Подробности этой истории, изложенной самим Биром в книге «Мозг фирмы» («Brain of the firm»), потрясают прежде всего фантастическим энтузиазмом участников — достаточно сказать, что на всю страну было всего 2 (два!) компьютера, а средства связи ограничивались телексом и военными радиосетями сантиметрового диапазона. Детализированный план работы, включавший в себя построение системы «Киберсин» с информационной сетью «Кибернет», был составлен всего за восемь дней!

Правосудие в России

2008-06-11T03:27:07Z

http://community.livejournal.com/novgorod_delo/

Вот, ЖЖ так называемого "Новгородского дела". Вкратце - милиция изо всех сил пытается посадить мать по обвинению в попытке убийства своей дочери. Все обвинение строится на путанных показаниях 11-летнего мальчика. Высосаное из пальца дело, которое во что бы то ни стало, стремяться привести к обвинительному заключению. Суд сделали закрытым - опасаются типа за жизнь свидетеля, в то время как оный на всех каналах успел засветиться. А еще, это яркий пример, как самая обычная семья сцепилась с карательной машиной. Хороший пример - они сдаваться не обираются.

http://community.livejournal.com/novgorod_delo/181915.html

От Ламарка к Дарвину... и обратно к Ламарку?

2008-06-03T02:30:38Z

"Однако новые факты показывают, что приобретенные признаки иногда все же могут передаваться по наследству. По-видимому, рациональное зерно есть в обеих "догмах", и для движения вперед необходимо отказаться от догматизма с обеих сторон и искать возможности синтеза."

" В большинстве случаев вирусы, размножающиеся в клетках организма (например, человеческого), не могут пробраться сквозь барьер Вейсмана и заразить половые клетки. Но все же иногда вирусная инфекция передается потомству (Обычно заражение происходит уже после оплодотворения, во время внутриутробного развития. Если оно произойдет достаточно рано, когда барьер Вейсмана у эмбриона еще не успел сформироваться, то зародыш будет нести вирусную ДНК не только в соматических, но и в половых клетках, и таким образом признак может стать по-настоящему наследственным). А ведь это не что иное, как наследование приобретенного признака! "

"Один из эпигенетических механизмов наследственности связан с метилированием ДНК. Оказалось, что в процессе жизнедеятельности к молекулам ДНК в клетках (в том числе и в половых) специальные ферменты "пришивают" метильные группы (–CH3). Причем к одним генам метильных групп "пришивается" больше, к другим - меньше. Распределение метильных групп по генам (так называемый рисунок метилирования) зависит от того, насколько активно тот или иной ген используется. Получается совсем как с упражнением и неупражнением органов, которое Ламарк считал причиной наследственных изменений. Поскольку "рисунок метилирования" передается по наследству и поскольку он, в свою очередь, влияет на активность генов у потомства, легко заметить, что здесь может работать совершенно ламарковский механизм наследования: "натренированные" предками гены будут и у потомства работать активнее, чем "ослабевшие" от долгого неиспользования."

"Что же касается мутаций, то и тут классические неодарвинистские представления оказались не совсем верными. Мутации, по-видимому, не являются полностью случайными. Хорошо известно, что разные участки генома мутируют с разной скоростью, причем у каждого участка эта скорость довольно постоянна. По-видимому, это означает, что одним генам организм "разрешает" мутировать чаще, чем другим. А недавно появилось хорошо обоснованное предположение, что в клетках существуют специальные механизмы для целенаправленного увеличения скорости мутаций определенных участков генома."

"Это открытие показало, что у клеток есть возможность целенаправленно, почти сознательно, изменять собственный геном."

"Ученые предположили, что тут имеет место механизм, благодаря которому приобретенный признак (ген нового антитела) может быть передан из лимфоцитов в половые клетки. Лимфоциты образуют внутри себя некое подобие РНК-содержащих вирусов, которые захватывают молекулы РНК, несущие информацию о строении нового антитела. Эти "вирусы собственного изготовления" выходят из лимфоцитов и разносятся с кровью по организму, попадая в разные клетки, в том числе и половые. Здесь методом обратной транскрипции генетическая информация переписывается с РНК на ДНК, и получившийся фрагмент ДНК встраивается в одну из хромосом половой клетки.

Если гипотеза австралийских иммунологов окажется правильной, это подтвердит не только справедливость идей Ламарка о наследовании приобретенных признаков, но и преданную анафеме теорию Дарвина о геммулах и пангенезе. Ведь самодельные РНК-вирусы, образующиеся в лимфоцитах, по всем признакам и свойствам точно соответствуют геммулам, существование которых предсказывал великий Дарвин."

Обновление:
Э.Стил, Р.Линдли, Р.Бландэн
Что, если Ламарк прав?
Иммуногенетика и эволюция
http://macroevolution.narod.ru/lamarck.htm

Еще раз о наследовании приобретенных признаков
Как известно, первую последовательную и непротиворечивую теорию эволюции разработал в начале XIX века Жан Батист Ламарк. В ее основе лежали два допущения: о наследовании приобретенных признаков и о внутренне присущем всему живому "стремлении к совершенству".

Первая гипотеза объясняла, почему организмы так хорошо приспособлены к условиям обитания. В течение жизни они используют свои органы по-разному: одни чаще, другие реже. Те органы, которые все время "тренируются", - крепнут и растут, а "остающиеся без работы" - уменьшаются и слабеют. Небольшие изменения, возникающие вследствие такой избирательной тренировки, передаются по наследству. Например, если животное питается листьями высоких деревьев, ему приходится все время вытягивать шею. Шея тренируется, крепнет и немножко удлиняется. Потомство такого животного уже от рождения получит чуть более длинную шею. Так, по мнению Ламарка, появились жирафы. Если какая-то птица перестает летать, переходит к наземной жизни, то ее крылья от долгого неупотребления атрофируются. Так возникли нелетающие птицы с рудиментарными крыльями.

Второе предположение Ламарка - внутренняя "тяга к совершенству" - объясняло постепенное усложнение организмов, появление новых органов и тканей. Кстати, эволюционистов до сих пор упрекают в том, что они не могут как следует объяснить этот феномен. Конечно, сами эволюционисты считают, что они все отлично объяснили. Но некоторые видные ученые продолжают возвращаться к идее Ламарка. Например, замечательный палеонтолог, эволюционист и философ Пьер Тейяр де Шарден, один из открывателей знаменитого пекинского синантропа, полагал, что повышение уровня организации живых существ, неуклонно происходящее в ходе эволюции, не может быть объяснено отбором случайных, ненаправленных мутаций и служит доказательством присутствия какой-то особой направляющей силы. Шарден называл ее радиальной энергией, потому что, по его мнению, она движет эволюцию к некому абсолютному средоточию, или центру - "точке Омега".

Что же изменил Дарвин в теории Ламарка? Он отказался от второй посылки своего предшественника - от "тяги к совершенству" - и придумал такой механизм эволюционных изменений, которого теория Ламарка не предусматривала, - естественный отбор. Механизм естественного отбора основан на борьбе за существование (которая происходит оттого, что живые существа производят больше потомков, чем может выжить), изменчивости (ее причины Дарвин, не зная генетики, не мог сформулировать и принимал ее просто как данность) и наследственности, благодаря которой свойства, помогающие данной особи выжить, передаются ее потомству.

В силу странного стечения обстоятельств сейчас, когда противопоставляют дарвинизм ламаркизму, имеют в виду вовсе не отношение к идее "стремления к совершенству", и даже не принцип естественного отбора, то есть вовсе не то, что действительно отличало взгляды двух великих естествоиспытателей. Сложилось совершенно ошибочное мнение о том, что Дарвин якобы опроверг первый постулат Ламарка о наследовании приобретенных признаков и доказал, что наследуются только признаки врожденные.

На самом деле Дарвин вовсе не отвергал эту ламарковскую идею. Она многократно упоминается в знаменитом "Происхождении видов" и признается как очевидная. Более того, он даже развил ее, выдвинув теорию пангенеза. Дарвин предположил, что в клетках организма образуются особые мелкие частицы (он назвал их геммулами, или пангенами), несущие информацию о тех изменениях, которые клетки претерпели в течение жизни. Геммулы с током крови разносятся по организму и в конце концов проникают в половые клетки. Таким образом потомству передается информация о приобретенных признаках.

О дарвиновской теория пангенеза современные дарвинисты почти не вспоминают. Еще бы, ведь она противоречит основному постулату общепринятой ныне "синтетической теории эволюции", сложившейся в начале XX века из учения Дарвина и достижений генетики. Согласно этому постулату, называемому также Центральной догмой неодарвинизма, приобретенные признаки не наследуются.

"Догма" начала складываться через несколько лет после смерти Дарвина, в основном благодаря усилиям немецкого ученого Августа Вейсмана. Он показал, что, если крысам из поколения в поколение отрубать хвосты, это не приводит к рождению бесхвостых крысят. Другой эксперимент состоял в том, что черным мышам пересаживали яичники белых мышей. У тех мышек, которым удавалось выжить после этой экзекуции, мышата рождались белые. На основании этих и других подобных экспериментов был сформулирован принцип вейсмановского барьера: клетки тела не могут передавать информацию половым клеткам.

Развитие молекулярной биологии еще больше укрепило в сознании ученых этот барьер, действительно превратив его в догму. Было установлено, что наследственная информация записана в молекулах ДНК особым кодом, который был расшифрован в 1960-е годы. Информация, записанная в ДНК, сначала должна быть "переписана" на молекулу РНК (этот процесс называется транскрипцией). Затем специальные сложные молекулярные комплексы - рибосомы - "считывают" информацию с молекулы РНК, синтезируя молекулу белка в точном соответствии с записанной в РНК "инструкцией" (этот процесс называется трансляцией). Белки выполняют огромное множество функций, и, в конечном счете, именно они определяют строение организма (фенотип). Таким образом, информация движется в одном направлении - от ДНК к РНК, от РНК - к белкам. Никаких механизмов переноса информации в обратную сторону - от белков к РНК или от РНК к ДНК - поначалу обнаружено не было, что и укрепило веру в невозможность такого переноса.

Потом, правда, оказалось, что есть вирусы, у которых хранилищем наследственной информации служат молекулы РНК (а не ДНК, как у всех прочих организмов), и у них есть специальные ферменты, которые умеют осуществлять обратную транскрипцию, то есть переписывать информацию из РНК в ДНК. Созданная таким путем ДНК встраивается в хромосомы клетки-хозяина и размножается вместе с ними. Поэтому с подобными РНК-вирусами очень трудно бороться (вирус ВИЧ относится к их числу). Но вот обратной трансляции - переписывания информации из белков в РНК - не обнаружено и по сей день. По-видимому, такого явления в природе и вправду не существует.

Так появилась и окрепла "центральная догма". Все теории, основанные на возможности наследования приобретенных признаков, стали считать лженаучными. Но всякое действие рождает противодействие. И иногда "лекарство оказывается хуже болезни". В качестве уродливого и страшного противовеса догматизации достижений генетики и молекулярной биологии в СССР возникла лысенковщина. Крестьянский сын Трофим Лысенко открыл способ придавать семенам морозоустойчивость, выдерживая их некоторое время на холоде, а потом перенося в тепло и укрывая одеялом. Молодой крестьянин был направлен на работу в лабораторию Н. И. Вавилова. Трагические последствия этого шага всем известны. Лысенко, пользуясь далеко не научными аргументами и средствами, подчинил себе руководство советской биологической наукой. Генетика и "вейсманизм" были объявлены лженауками. Официально была принята догма, противоположная вейсмановской и основанная на базовом принципе ламаркизма: приобретенные признаки наследуются; определяющим фактором наследственности являются не мифические гены, а воздействие внешней среды.

Торжество лысенковщины в СССР и особенно репрессии против генетиков привели к окончательной дискредитации ламаркизма на Западе и к абсолютной догматизации принципа Вейсмана. Наука в очередной раз смешалась с политикой, что ей категорически противопоказано. Это не пошло на пользу ни советской, ни западной биологии. Два противоположных подхода к проблеме наследственности сошлись в смертельной схватке. Вопрос стоял уже не о том, могут ли наследоваться приобретенные признаки. Речь шла о борьбе двух "научно-социальных" систем: социалистической лысенковщины и буржуазного вейсманизма!
После смерти Т.Д. Лысенко советская биология постепенно вернулась в русло мировой науки. Но последствия этой коллизии дают о себе знать и по сей день: многих генетиков, как российских, так и зарубежных, до сих пор передергивает при одном упоминании о возможности наследования приобретенных признаков.

Однако новые факты показывают, что приобретенные признаки иногда все же могут передаваться по наследству. По-видимому, рациональное зерно есть в обеих "догмах", и для движения вперед необходимо отказаться от догматизма с обеих сторон и искать возможности синтеза.

В каких же случаях может наблюдаться "наследственность по Ламарку"?

Перед каждым клеточным делением все молекулы ДНК в клетке удваиваются: специальные белки-ферменты синтезируют точные копии имеющихся ДНК, которые потом распределяются между дочерними клетками. Однако при копировании иногда возникают ошибки - мутации. Если мутация возникает при образовании половой клетки, она, естественно, передается по наследству. Обычно считается, что такие мутации происходят совершенно случайно. Так возникает изменчивость, служащая материалом для естественного отбора. Но мутации могут происходить при делении любых клеток тела, а не только при образовании яйцеклеток и сперматозоидов. Такие мутации называются соматическими (от "сома" - тело) и приводят к возникновению участков измененных тканей. Понятно, что соматические мутации могут быть вызваны различными воздействиями внешней среды и в какой-то мере, возможно, несут информацию об этих воздействиях, которая могла бы оказаться полезной для будущих поколений.

Классическая генетика отрицает возможность наследования соматических мутаций. Считается, что изменения клеток тела (в том числе и мутации) не могут отразиться на генах половых клеток. По-видимому, в большинстве случаев это утверждение справедливо. Но Природа, сколько бы мы ее ни изучали, всегда остается неизмеримо сложнее любых наших теорий и моделей. У всякого придуманного людьми "закона" обязательно находятся исключения. В данном случае исключения тоже существуют.
У одноклеточных организмов, естественно, нет разделения на "соматические" и "половые" клетки. Их единственная клетка является одновременно и половой, и соматической, и любые произошедшие в ней изменения немедленно передаются потомкам. А гены у одноклеточных организмов изменяются довольно часто. И не только из-за мутаций. У них очень широко распространен так называемый горизонтальный обмен генетическим материалом. Бактерии выделяют в окружающую среду фрагменты своей ДНК, могут поглощать такие фрагменты, выделенные другими бактериями (в том числе и относящимися к совершенно другим видам!), и "встраивать" эти кусочки чужого генома в свой собственный.

У многоклеточных организмов горизонтальный обмен, по-видимому, играет гораздо меньшую роль. Вместо него развились более совершенные механизмы перемешивания и перекомбинирования наследственной информации, связанные с половым размножением. К тому же половые железы у многоклеточных, особенно высших, действительно ограждены от остального организма особым барьером, практически непроницаемым для крупных молекул (таких как белки или ДНК).

Один из способов горизонтального обмена генами, от которого не защищены даже многоклеточные, - это вирусный перенос. Известно, что ДНК вируса может встраиваться в геном клетки-хозяина, а потом снова отделяться от него и формировать новые вирусные частицы, которые могут заражать другие клетки. При этом вместе с собственной ДНК вирус может случайно "захватить" кусочек ДНК хозяина и таким образом перенести его в другую клетку, в том числе - и в клетку другого организма. В большинстве случаев вирусы, размножающиеся в клетках организма (например, человеческого), не могут пробраться сквозь барьер Вейсмана и заразить половые клетки. Но все же иногда вирусная инфекция передается потомству (Обычно заражение происходит уже после оплодотворения, во время внутриутробного развития. Если оно произойдет достаточно рано, когда барьер Вейсмана у эмбриона еще не успел сформироваться, то зародыш будет нести вирусную ДНК не только в соматических, но и в половых клетках, и таким образом признак может стать по-настоящему наследственным). А ведь это не что иное, как наследование приобретенного признака! И не важно, что от такого "признака" обычно один только вред. Вирус ведь может "прихватить" с собой и какой-нибудь полезный кусочек ДНК (хотя вероятность этого, конечно, крайне мала!).

Недавно открыто еще несколько способов передачи по наследству приобретенных признаков. Эти способы не связаны напрямую с изменениями ДНК, то есть с мутациями. Поэтому такую наследственность называют эпигенетической, или надгенетической.
Один из эпигенетических механизмов наследственности связан с метилированием ДНК. Оказалось, что в процессе жизнедеятельности к молекулам ДНК в клетках (в том числе и в половых) специальные ферменты "пришивают" метильные группы (–CH3). Причем к одним генам метильных групп "пришивается" больше, к другим - меньше. Распределение метильных групп по генам (так называемый рисунок метилирования) зависит от того, насколько активно тот или иной ген используется. Получается совсем как с упражнением и неупражнением органов, которое Ламарк считал причиной наследственных изменений. Поскольку "рисунок метилирования" передается по наследству и поскольку он, в свою очередь, влияет на активность генов у потомства, легко заметить, что здесь может работать совершенно ламарковский механизм наследования: "натренированные" предками гены будут и у потомства работать активнее, чем "ослабевшие" от долгого неиспользования.

Другой вариант "эпигенетического" наследования приобретенных признаков основан на взаимной активации и инактивации генов. Допустим, ген А производит белок, одна из функций которого состоит в блокировании работы гена Б, а ген Б, в свою очередь, кодирует другой белок, способный "выключать" ген А. Такая система может находиться в одном из двух состояний: либо ген А работает, и тогда ген Б выключен, либо наоборот. Допустим, что переход системы из одного состояния в другое может происходить только в результате какого-то особенного внешнего воздействия, и случается такое редко. То состояние, в котором находится эта двухгенная система в клетках матери, будет через яйцеклетку передаваться ее потомству (поскольку сперматозоид содержит пренебрежимо малое количество белков). Если же в течение жизни матери система переключится в другое состояние, то этот признак передастся потомству, родившемуся после "переключения". Опять получается "наследование по Ламарку".
Что же касается мутаций, то и тут классические неодарвинистские представления оказались не совсем верными. Мутации, по-видимому, не являются полностью случайными. Хорошо известно, что разные участки генома мутируют с разной скоростью, причем у каждого участка эта скорость довольно постоянна. По-видимому, это означает, что одним генам организм "разрешает" мутировать чаще, чем другим. А недавно появилось хорошо обоснованное предположение, что в клетках существуют специальные механизмы для целенаправленного увеличения скорости мутаций определенных участков генома.

Способность клеток контролировать скорость мутирования особенно ярко проявляется в работе иммунной системы. Биологов и медиков давно интересовал вопрос, каким образом белым кровяным клеткам - лимфоцитам - удается порождать такое огромное разнообразие антител, используемых для борьбы с различными инфекциями. Антитела - это белки, которые умеют безошибочно узнавать определенные бактерии, вирусы, а также любые чужеродные белки (и многие углеводы) и прикрепляться к ним, что приводит к обезвреживанию возбудителей и выделяемых ими токсинов. По примерным оценкам, организм человека способен производить не менее миллиона разных антител. Даже если в организм вторгается вирус, который раньше не встречался в природе, уже через несколько дней в крови можно обнаружить антитела, которые безошибочно узнают и "связывают" именно этого возбудителя (и никакого другого!).

Организм человека не может заранее заготовить антитела на все случаи жизни, тем более способные противостоять неведомым бактериям и вирусам! Для кодирования миллиона антител понадобилось бы два миллиона генов (поскольку каждое антитело состоит из двух белковых молекул), но ведь после расшифровки человеческого генома выяснилось, что общее число генов у человека не превышает 30 тысяч. Впрочем, еще задолго до расшифровки генома стало очевидно, что гены большинства антител, образующихся в крови при различных инфекциях, не закодированы в геноме изначально, а "изготавливаются" по мере необходимости из небольшого числа генов-заготовок. Происходит это путем интенсивного мутирования. В "гены-заготовки" вносятся случайные изменения (соматические мутации) до тех пор, пока не получится нужный белок - такой, который будет безошибочно "узнавать" нового возбудителя.

Это открытие показало, что у клеток есть возможность целенаправленно, почти сознательно, изменять собственный геном. Конечно, сделать процесс поиска "подходящего" варианта по-настоящему разумным клеткам так и не удалось. Они не могут исследовать новый вирус и "рассчитать", какой именно белок в данном случае нужен. Им приходится действовать "методом оптимизированного случайного поиска". Оптимизированного - потому, что имеются хорошие заготовки и клетки "знают", в какие участки этих заготовок следует вносить случайные изменения. И это уже немало!

Но самое интересное еще впереди. Группа австралийских иммунологов собрала убедительные данные, показывающие, что изменения, приобретенные генами иммунных белков в течение жизни организма, иногда могут передаваться по наследству. И тогда потомство прямо от рождения оказывается более устойчивым к некоторым возбудителям. Ученые предположили, что тут имеет место механизм, благодаря которому приобретенный признак (ген нового антитела) может быть передан из лимфоцитов в половые клетки. Лимфоциты образуют внутри себя некое подобие РНК-содержащих вирусов, которые захватывают молекулы РНК, несущие информацию о строении нового антитела. Эти "вирусы собственного изготовления" выходят из лимфоцитов и разносятся с кровью по организму, попадая в разные клетки, в том числе и половые. Здесь методом обратной транскрипции генетическая информация переписывается с РНК на ДНК, и получившийся фрагмент ДНК встраивается в одну из хромосом половой клетки.

Если гипотеза австралийских иммунологов окажется правильной, это подтвердит не только справедливость идей Ламарка о наследовании приобретенных признаков, но и преданную анафеме теорию Дарвина о геммулах и пангенезе. Ведь самодельные РНК-вирусы, образующиеся в лимфоцитах, по всем признакам и свойствам точно соответствуют геммулам, существование которых предсказывал великий Дарвин.

Про волков и людей

2008-05-20T09:06:02Z

"Иерархические отношения между животными устанавливаются в результате конфликтов — либо настоящих драк, либо угрожающих демонстраций, причем последние бывают не менее эффективными, чем первые.
Как правило, они включают различные приемы, благодаря которым животные кажутся крупнее, чем они есть на самом деле. Например, вздыбливание шерсти, подскакивание - действуют не менее эффективно, чем прямое нападение.
Поддержание структуры сообщества осуществляется на основе агонистического поведения, т.е. комплекса реакций нападения, угрозы, подчинения и бегства."

"Существуют "вожаки-демократы" и "вожаки-тираны". Примером демократичного стиля руководства может служить случай, когда вожак вел стаю по льду замерзшего озера, но был вынужден повернуть вспять из-за того, что стая отказалась идти дальше."

"Надо заметить, что продолжительность жизни вожака меньше, нежели у рядового члена семьи: постоянное напряжение и ответственность губительно сказываются на его здоровье."

"Удивительно, но снедаемый заботами о благополучии стаи вожак может и не размножаться, оставляя эту привилегию более легкомысленным соплеменникам."

"Доминирующие волки, постоянно высматривая, выслушивая и вынюхивая низкоранговых, контролируют их социальную активность."

"Включение в стаю взрослых чужаков бывает редко, в условиях депрессии популяции, то есть тогда, когда плотность волчьего населения падает ниже нормального уровня. В таких ситуациях бывает даже объединение двух стай, а в глубокой депрессии начинаются контакты с собаками."

"Высокоранговый волк, гордо подняв голову, пристально смотрит на партнера, часто высоко подняв хвост."

"Высокоранговый волк активен, энергичен, весь напружинен, старается выглядеть как можно более крупным, высоко задирает хвост. Низкоранговый - наоборот, робок, неуверен, скован, хвост его поджат."

"Итак, подчинение - это неспецифический комплекс поведения, который характеризуется "комбинацией неполноценности (низшего достоинства) и позитивной социальной тенденции (любви) и не содержит элементов враждебности или навязчивости".

В основе подчинения "...импульс или тенденция низшего к достижению дружественной или гармоничной социальной интеграции"."

"Однако все описанные демонстрации характерны для сложившихся стай. Чужак, попавший на территорию стаи, какие бы "импульсы" (вплоть до непроизвольной дефекации) ни старался продемонстрировать, будет атакован и даже убит."

"Характерная для высокоранговых зверей демонстрация - волк пристально смотрит на партнера, высоко подняв хвост."

"При низкой плотности населения волков размер стаи увеличиваются, а при высокой - увеличивается число одиночек. То есть там, где волков меньше, они сплоченнее, что вполне соответствует нашим представлениям о волчей (и не только) стайной жизни."

"Когда стая достигает максимально возможного в данных условиях размера, низкоранговые самцы уходят сами, а низкоранговых самок изгоняет главная волчица."

"Таким образом, к окончанию полового созревания у молодых волков вырабатывается устойчивый комплекс агрессивных реакций на собак, что резко уменьшает возможность скрещивания между волками и собаками. Другими словами, при нормальной структуре популяции у волков существует механизм поведенческой репродуктивной изоляции между ними и собаками."

"Когда человек истребляет много волков, стаи распадаются, половая структура популяции нарушается, и при образовании пар недостающих волков начинают заменять собаки. Вяжутся с собаками чаще одинокие волчицы, реже - самцы, а также гибриды обоего пола. Изредка гибриды образуются и при относительно высокой численности волка - на контакты идут не совсем здоровые волки и холостые самцы."

"Известен случай, когда охотник И.Банов выследил трех гибридов и тяжело ранил одного из них; остальные не убежали, а бросились рвать погибающего собрата"

Вообще, показательная статья. Рекомендую ознакомиться. И какие параллели с человеком!

http://wolf.apus.ru/w_fakt/56.html

За наводку благодарность baberenot

Полезная книжка

2008-05-13T04:22:43Z

Ричард Докинз
Расширенный фенотип

Книга автора "Эгоистичного гена".
"Эта книга идет далее. Несколько радикализируя, она пытается освободить эгоистичный ген от несущего его организма, который по сути - его умозрительная тюрьма. Фенотипические проявления гена - это инструменты, посредством которых он перекладывает себя в следующее поколение, и эти инструменты могут "расширятся" далеко за пределы тела, в котором этот ген живёт, и даже достигать глубин нервных систем других организмов. Поскольку это не есть фактическая позиция, которое я защищаю, но способ наблюдения фактов, то я хотел бы предупредить читателя, чтобы он не ожидал "очевидности" в бытовом смысле этого слова. Объявляя эту книгу работой адвоката, я обеспокоено не хотел разочаровывать читателя, чтобы она не была обманута ложными претензиями, и не тратила своё время зря."

http://ethology.ru/library/?id=234

Веселуха

2008-05-07T03:24:58Z

http://www.rf-agency.ru/acn/stat_ru

Френдам из Москвы

2008-04-16T04:39:52Z

Други! Есть потребность - добраться примерно в пол-восьмого вечера со станции метро "Академическая" до Курского вокзала. Вопрос - как это лучше и быстрее сделать, и за какое время вообще это реально успеть?

Церковь отбирает у РГГУ часть здания на Никольской улице

2008-04-10T04:13:58Z

"Русская православная церковь может получить в свое распоряжение одно из зданий Российского государственного гуманитарного университета. Как сообщает "Новая газета", в среду днем в здание факультета истории, политологии и права Историко-архивного института РГГУ по адресу Никольская, 9 ворвались около 20 неизвестных в казачьей одежде, вслед за ними в университет прибыли судебные приставы.

Как заявила профессор, директор американского центра университета Галина Ершова, "эти ряженные, именующие себя казаками из соседней церкви, ворвались в здание, стали выгонять всех студентов из аудиторий, грубо их толкали". Затем прибыли судебные приставы."

Времена изменились, вот только церковь не меняется. Ну что, поборники христианства, как вам такое? И не тешьте себя иллюзиями, если у церкви будут развязаны руки она все университеты превратит в :
""Здесь будет по всей видимости размещены православные организации, отвечающие за религиозное образование и просвещение граждан, за миссионерскую деятельность", - заявил представитель РПЦ."

Не нужны интеллектуалы церкви, как не нужны они любой религии, будь то христианство, или какой-нибудь "ёмергенд". Религии нужно тупое было, и все.

lidenskap @ 2008-04-05T13:51:00

2008-04-05T05:51:10Z

Ваше отношение к окружающим
Авторитарность высокая	доминантный, энергичный, компетентный, авторитетный лидер, успешный в делах, любит давать советы, требует к себе уважения.
Эгоистичность высокая	стремится быть над всеми, но одновременно в стороне от всех, самовлюбленный, расчетливый, независимый, себялюбивый. Трудности перекладывает на окружающих, сам относится к ним несколько отчужденно, хвастливый, самодовольный, заносчивый.
Агрессиия умеренная	упрямый, упорный, настойчивый и энергичный.
Подозрительность умеренная	критичный по отношению ко всем социальным явлениям и окружающим людям.
Подчиняемость низкая	неуправляемый тип
Зависимость низкая	мало склоненный к зависимости тип
Дружелюбность низкая	дружелюбие близко к нулю
Альтруистичность умеренная	есть деликатность, доброта.
Доминирование и дружелюбие
Доминирование	16.6
Дружелюбие	-9.2
пройти тест

Умер Виталий Кушнирик

2008-03-24T10:16:15Z

И пусть он был из другой боевой системы, он был настоящий воин и настоящий тренер. Подчерпнул у него очень многое. Он боролся с болезнью до конца.
http://www.superkarate.ru/forum/index.php?showtopic=7366
http://www.koicombat.org/forum/viewtopic.php?t=33039

Мысли вслух

2008-03-24T08:09:34Z

Вот живет себе обычный человек. Пьет утром кофе, потом едет на работу, работает, едет домой, спит с женой, смотрит телек и ложиться спать. И так каждый день. Иногда вносит разнообразие в свою жизнь – напишет чего в ЖЖ например, или прочитает Гарирсона или Лукьяненко какого-нибудь. Кто не до конца с детством расстался в комп поиграется. Но в целом, жизнь его ровна и стабильно. Такое термодинамическое равновесие со средой. Минимум возмущений. Минимум событий. А почему? Да потому что событие – это нарушение естественного хода вещей, нарушение равновесия, повышение энтропии. При этом старые связи человека в системе могут разрушиться и начать строиться новые. А любая открытая система стремиться к минимуму производства энтропии, в том числе и человеческая.

Конечно, с одной стороны нарушение равновесия это плохо, так как идет скачок энтропии. Но с другой стороны, во время этого скачка уменьшается детерминированность, и появляются новые степени свободы, а соответственно – возможности реализовать что-то новое. Правда, скачок энтропии при этом может быть фатальным и убить самого человека – но это уже проблемы самого человека, в его силах регулировать собственную энтропию.
Есть, правда еще один способ – изменения можно производить плавно, по-малому – тогда и скачка энтропии можно будет вполне избежать.

В свете это, интересно рассмотреть такую штуку, как физическая подготовка, в частности, силовая. При этом, мы сейчас рассмотрим не такую подготовку, где зарядка-гантельки-гирьки, а реальную силовую, где люди жмут от груди до 300 кг. Как известно, для того, что бы получить существенный прирост в силе, применяется тактика низкого числа повторений при предельных весах. Например, если ваш максимум в жиме лежа 150 кг, то вы жмете 140 на три раза. Да так, что бы последний раз выжимали еле-еле, на пределе своих возможностей. Этим вы даете сигнал организму, что его ресурсов недостаточно. Но не просто даете сигнал – вы подвергаете организм сильнейшему стрессу, шоку. То есть, для того, чтобы организм начал повышать свои силовые качества, причем кардинально – нужно дать ему понять, что иначе организму будет крайне плохо. Нужно вывести его из состояния равновесия, куда он как открытая система стремиться.

Итак, мы взяли штангу с предельным весом и пожали ее на три раза. Тяжело пожали, на переделе сил. Тем самым, резко выбили организм из состояния равновесия. Организм понимает, что старые связи уже не работают, поэтому запускается процесс формирования новых связей – увеличиваются мышцы, улучшается согласованность их работы, формируются нужные нервные импульсы, даже те, которые раньше не использовались. Но все это – после тренировки, в период восстановления. А на тренировке идут совсем другие процессы- идет трата ресурсов организма под воздействием стресса – усиленно поглощается кислород, угнетается деятельность желез внутренней секреции, усиливается распад белковых соединений, нарушается деятельность ЦНС по формированию двигательных импульсов – короче, перечислять можно долго. Что имеем? – энтропийный скачок. Под воздействием стресса, в организме резко усиливается производство энтропии – ваша работа разрушает многие функции организма. Как говорил Павел Бадыров – тренировка не строит тело, она его разрушает. Но, для того, что бы в фазу суперкомпенсации вернуть все это, да еще и усилить.

Но, все это, конечно, не проходит для организма бесследно. Постоянные микроповреждения тканей зачастую накапливаются, да и частое нахождение в состоянии стресса тоже не идет организму на пользу. К тому же, в момент нахождение в неравновесном состоянии, в состоянии стресса, любая мелочь может существенно сказаться на организме – например, вы жмете с утомленной связкой на локте, она не выдерживает, штангу косит, вы пытаетесь выправить ее изо всех сил – и рвете грудную мышцу. Именно поэтому, при такой тяжелой работе так важна правильная техника – то есть, повышенное внимание к «начальным условиям», контроль над как можно большим количеством параметров. А в период восстановления, когда организм в состоянии неравновесия восстанавливает старые и строит новые связи, важна каждая деталь, сон например и питание. При этом, следует помнить, что вполне вероятно выйти на такой уровень разрушения организма, что он уже не будет успевать восстанавливаться. Это состояние перетренированности, схлопотать травму в коем раз плюнуть.

Следует помнить еще одну вещь. Даже не смотря на то, что мы постоянно создаем в организме стресс, постоянно сознательно работаем на повышение энтропии, правило минимума производства оной продолжает работать. Организм постепенно адаптируется к существованию в таком режиме и вскоре рост прекратиться. А поэтому, стресс должен быть всегда разнообразным, чтобы выбивать организм из равновесия.
Касается все это не только физических упражнений. Если взять великих ученых или композиторов, то многие из них тоже имели на итог жизни расстроенный организм. Шопен – туберкулез, Россини, Ницше и Шуман – сошли с ума, Бетховен – цирроз. Они тоже сознательно работали на износ, только в другой области.

Таким образом, приходим к такому выводу. Сверх возможности человека – а жим лежа даже в полтора своего веса это уже за рамками возможностей среднего человека – имеют свою цену, и цена это – преждевременный износ организма. Это постоянные травмы, это более короткий срок жизни. Как известно, максимальный жизненный цикл имеет та система, которая минимизирует производство собственной энтропии, и чем производство меньше, тем цикл дольше. Мы же идем на сознательное увеличение выработки энтропии – для обеспечения построения новых свойств организма. Мы сознательно идем на катастрофу, на революцию, а они всегда сопровождаются энтропийными скачками. И как мне кажется, другого пути к таким «сверхвозможностям» нет – плавным ростом такого добиться невозможно. Тут уже нужно осознать и сделать выбор – или 70 лет обычной размеренной жизни, или 50 лет, но со способностями, выше чем у обычных людей. Зачем все это? А хрен его знает. Мне в первую очередь просто хочется быть чем-то больше, чем обычный человек. А во-вторых… Эволюция всегда шла скачками, и кто знает, может как раз такой «революционной» работой со своим телом, и я подсоблю чем эволюции. А может, от моих усилий и детям моим перепадет, ересь конечно, J но вдруг в чем-то отец Ламарк был прав.

Выбирать вам.

Дьявол прячется в мелочах.

2008-03-12T09:35:45Z

Вообще, история была такая. Начал я очередной цикл силовой подготовки. Все как полагается, написал план, график и все такое. Начал тренироваться. Но, ввиду некоторых обстоятельств, в какой-то период времени немного подзабил на качество еды. И дело даже не в том, что начал питаться как-то неправильно, а просто перестал следить за количеством белков-жиров-углеводов-калорий, витаминов и добавок. Результаты не замедлили сказаться - уже на середине цикла планируемые веса не поддались, вылезла небольшая травма, настрой естественно тут же упал в ноль - в общем, пришлось цикл закрывать на середине. С нулевым результатом.
Вот казалось бы, что главное в силовой подготовке - грамотная программа и нормальная пища. А вот такая какзалось бы мелочь, как полный контроль над приемом пищи развалил все планы. Некоторые скажут - ну что это за жизнь такая, постоянно все контролировать как и сколько ешь. Да, но это для обычного человека. А вот если вы переходите за грань обычного человека - той же силовой полготовкой занимается не так уж и много людей - вот тут как раз и выходит, что даже самая мелкая, но неконтролируемая мелочь, способна разрушить все. Вспомним, что говорит современная темодинамика и теория информации - для полного "управления энтропией" необходимо знать все о микросостояниях системы. Все. Мера нашего незнания - это как раз энтропия и есть. В данном случае, я фактически не знал что и сколько я ел, то есть, я не мог управлять энтропией данной области. А теперь смотрите - мышцы и сила растут от предельных нагрузок за счет гиперкомпенсации, а питание это то, что поддерживает этот рост. Это энергия, это - связь между действием и результатом. И получается, что не контролируя эту связь, я ее ослабляю. Таким образом, система гиперкомпенсации, несмотря на то, что в ней есть необходимое условие - сверхнагрузка, оказывается нарушенной - гиперкомпенсация не срабатывает так как на нее нет энергии. Нет связи. Кроме того, система эта неравновесная, мышцы постоянно разрушаются/создаются, а как известно, в неравновесных системах даже незначительное изменение параметра может привести к далеко идущим последствиям.
Что хотел сказать. Если вы задумали что-то, что выходит за рамки вашей обыденной жизни, плытья по течению, равновесного состояния со средой - учитывайте максимально возможное количество факторов. В идеале - ВСЕ доступные вам факторы. Если это силовая подготовка, то следить нужно за всем - за программой, за весами, за питанием, за восстановлением, за медикаментозной поддержкой. Помните - в этой системе все взаимосвязано, ослабляя одно звено вы автоматически ослабляете связи в этой системе, а значит - ослабляете систему. Да, это сложно, за информацию нужно отдавать энергию, в нашем случае - время, что бы взвешивать всю съедаемую вами еду, рассчитывать калории и прочее. Но запомните - то, что вы делаете, выходит за рамки обычного состояния человека, за равновесное состояние в неравновесное, а в таком состоянии даже малая ошибка чревата большими последствиями. На таком уровне ошибаться уже нельзя. И это будет касатья любого действия, предполагающего серъезную отдачу.
Вообще, хорошо бы было вести за собой полный ненавязчивый контроль. Сколько вы чего сегодня съели, какию книги прочитали, какую информацию оттуда вынесли. Что за день узнали нового, что сделали полезного. Чего добились. Со стороны покажется бредом, но вы вспомните, когда ракеты строят, там контролируют ВСЕ что можно. А не проследили за такой мелочью как кусок обшивки - и все, пиздец шаттлу. Программист накосячил в ПО Therac-25 - и 3 человека схватили смертельную дозу радиации. Пропустили один символ в формуле - Mariner I пришлось подрывать в космосе. Не поставили защиту от переполнения буфера - ракета-носитель Ariane 5 взорвалась спустя 40 секунд после старта.

В общем, если вы хотите жить так же, как живет "средний" человек - то ничего вам делать не надо. Но помните - сверхчеловек сложнее любого комьютера и ракеты, и на пути к нему контролировать нужно все. Иначе мелочи - дьявол, он же энтропия - сожрут вас без остатка.

Пиздец

2008-03-12T04:45:39Z

"На выборах главы Игарки никто из претендентов не смог победить в первом туре. Во второй тур, по предварительным результатам вышли замглавы Туруханского района по делам ГО и ЧС Сергей Азаров и Арсен Магомедов, председатель городского Совета Игарки. Голоса распределились в следующем порядке
за Азарова - 815 голосов,
за Магомедова - 811 голосов."

Ну хули можно сказать? Пиздец. А потом орут - а чего мы тах хуево живем, чего засилье инородцев...

Верди о национальной культуре

2008-03-07T09:42:49Z

"...Все должны были бы сохранять качества, исключительно свойственные их национальности... -- Счастливы вы тем, что вы еще до сих пор дети Баха. А мы? Мы тоже дети Палестрины, имели однажды великую школу... и притом нашу, итальянскую.". Так писал Верди, обращаясь к немецким музыкантам.

Кровавый рок :)

2008-03-05T03:51:05Z

Всем любителям фильма "Кровавый спорт"

НАВСТРЕЧУ

2008-02-22T07:06:36Z

Со своим двадцать третьим - идите в пень!
День Руси защитника - Перунов день!

Язычники сейчас

2008-02-21T07:03:15Z

Посмотрел в ЖЖ orei репортаж с Велесова дня. Очень поразил меня волхв Велеслав - давно его знаю заочно, по его книгам. Поразил своей физической формой. Ну что сказать - отрадно, что современные волхвы занимаясь духом, не забывают и о теле. Велеслав, уважаю!

P.S. Видимо, все-таки снова грядет первое поколение... Бля...

Я - тренер

2008-02-20T05:10:14Z

Вчера состоялся мой дебют как тренера по силовой подготовке.
В общем, есть у меня один знакомый, который давно и прочно застыл на месте, в деле увеличения весов на штанге. Ну я и взялся сорвать его с мертвой точки. Надо сказать, веса у него были не очень большие - жим 78, присед около 110 и становая 115. Написал я ему программу на три месяца, и потащил в спортзал. Вчера как раз цикл закончился.
Итог: жим+17 кг, присед+15 кг, становая+20 кг.
Считаю, хорошо получилось. Будем продолжать.

Летов умер

2008-02-20T02:46:56Z

Несмотря ни на что, человек был очень талантливым. Слушаю его ранние работы до сих пор.

Общество «Память» и красная власть
Выстрелил в спину и душу долой
Каши кровавой медовая сласть
В мутный колодезь да вниз да головой

Общество «Память» - русский террор
Праведный палец нащупал курок
Щедро наточен народный топор
Завтра наступит безвременный срок

Шашка сверкнула - кому-то пиздец
Штык ковырнул ненавистную плоть
Общество «Память» - святой наш отец
Нас поведет раздирать и колоть

Вспыхнули раны рассветным лучом
Гордое племя, на битву вставай!
Мы призываем крестом и мечом:
«Вешай жидов и Россию спасай!»

Спи спокойно, ты дохуя сделал.

Раса

2008-02-06T10:48:49Z

Окончательно прояснил свой расовый тип. Определял сам, а потом засоветовался с грамотными антропологами на эту тему. В общем, я нордид-кромагнид. Тру ариец, черепами померялся :)

ПС. Жена, кстати, нордид.

Программа для саморазвития

2008-02-04T10:09:14Z

Программа.
Я уже писал про то, как хреново многие относятся к своей жизни – срут на здоровье, тратят время попусту в бесполезных делах. А сейчас, хочу предложить конкретную программу по собственному развитию – с нормативами и конкретными знаниями и умениями. Эта программа – некий идеал, к которому нужно стремиться. Понятно, что в части физ. подготовки, получить все высшие оценки крайне сложно, но вот хотя бы все «удовлетворительно» - вполне по силам.
Программа так сказать пробная, поэтому, с удовольствием выслушаю все предложения по доводке ее до ума – поэтому предлагайте.

1. Физическое развитие
Любой человек должен заниматься своим физическим развитием. Даже если от природы у него нет каких-то особых задатков. Даже если он в силу травм или болезней не может тренировать с полной отдачей какую-либо функциональную единицу организма, он должен ее прорабатывать, а основные силы бросить на то, что у него получается лучше. Например, если человек имеет проблемы с коленными суставами, ему будет трудно заниматься бегом или тренировать нижнюю часть тела. Но он может больше сил и внимание уделить плечевому поясу и спине и хорошо развить их. Ну а больной области – закачка и постепенное включение в работу.
Обязательными компонентами физической подготовки человека, считаю:

Занятия ОФП
Суда входит базовая подготовка, преимущественно развивающая скоростно-силовые качества и выносливость. Это

• бег, на длинные и короткие дистанции
• плавание
• упражнения на пресс
• упражнения на перекладине

Стоит помнить, что людям с массой свыше 90 кг нужно осторожно заниматься бегом, так как велика угроза травмирования коленных суставов.
В целом, такая подготовка даст необходимую выносливость, и базу для последующего физического развития. В данном разделе, предлагаю ориентироваться на следующие нормативы:

Комплексное силовое упражнение.
Выполняется в течение 1 минуты: первые 30 сек. - максимальное количество наклонов вперед до касания руками носков ног из положения лежа на спине, руки на поясе, ноги закреплены (допускается незначительное сгибание ног, при возвращении в исходное положение необходимо касание пола лопатками); затем повернуться в упор лежа и без паузы для отдыха выполнить в течение 30 сек максимальное количество сгибаний и разгибаний рук в упоре лежа (тело прямое, руки сгибать до касания грудью пола).
Комплексное упражнение на ловкость.
Проводится в любом помещении или на ровной площадке с травяным покрытием. По команде "Марш" пробежать с высокого старта 10 м, выполнить два кувырка вперед, прыжком сделать поворот кругом, два кувырка вперед, пробежать 10мв обратном направлении. При выполнении кувырков в зале разрешается применение матов.

Занятия рукопашным боем
Занятия рукопашным боем считаю необходимым навыком в современных условиях. Владение РБ дает возможность справиться с противником без оружия. Для того, чтобы выбрать правильный вид РБ из огромной кучи всевозможных, предлагаю руководствоваться следующими правилами при выборе:

• Техническая база должна быть относительно проста. Не нужно вычурных единоборств со сложноусваимой техникой. Техническая база должна позволят вести бой уже после 1-2-х месяцев занятий.
• Обязательное наличие спаррингов и соревнований. Наличие спаррингов позволит на практике проверять полученные навыки, а наличие соревнований, особенно открытых, говорит о том, что данный вид РБ проверяется практикой.
• Прикладной характер. РБ должен быть свободно применим в боевых условиях и условиях улицы.

На сегодняшний день, в качестве видов РБ, удовлетворяющих этим критериям, могу назвать следующие:

• Русское Боевое Многоборье (http://www.RUSBM.RU)
• Карате КОИ НО ТАКИНОБОРИ РЮ (http://www.koicombat.org)
• Грязный бокс (http://www.streetboxing.ru)
• Бокс
• Армейский рукопашный бой
• Боевое самбо

Занятия силовой подготовкой
Развитие силовых качеств, на мой взгляд, тоже является неотъемлемой частью физического развития. Из всех видов силовой подготовки, я предпочитаю пауэрлифтинг (http://www.powerlifting.ru). Он направлен именно на развитие силы, причем, силы взрывной, скоростной. В нем три основных упражнения со штангой – жим лежа, становая тяга, и приседания. Все три упражнения функциональны, так как задействуют множество мышц, а так же повторяют естественные действия человека (жим – удар рукой или толчок, приседания – приседания и есть, становая – подъем груза)
Нормативы для силовой подготовки предлагаю такие (в процентах от массы тела):

2. Интеллектуальное развитие
Человеку необходимо иметь базовые системные знания в фундаментальных дисциплинах – физике, математике, геометрии, химии, биологии. Твердые знания как минимум на уровне выпускника 11-ти летней школы. Кроме этого, эти знания должны быть практичными – человек должен уметь применять их на практике.
Нормативы для этого раздела – успешная сдача экзаменов по данным дисциплинам по школьной программе.

3. Навыки обращения с оружием
В связи с тем, что в нашей стране гражданам запрещено иметь короткоствольное огнестрельное оружие, остается два самых простых варианта – нож и длинноствольный огнестрел.
Нож.
На текущий день, рынок ножей очень велик. Можно выбрать разрешенный нож как складной, так и фиксированный. Для города оптимальным будет именно складной вариант, так как он менее заметен, его можно носить без ножен, и к нему меньше претензий со стороны правоохранительных органов. Вне города можно носить как фиксированный хозбыт, так и охотничьи ножи (при наличии охотбилета)
Так же, необходимо иметь навыки владения ножом. Ножевых школ, так же как и школ РБ сейчас много, при выборе подходящей можно воспользоваться принципами, такими же, как и для выбора РБ. На сегодняшний день, приемлемыми школами ножевого боя, на мой взгляд, являются:

• Русское Боевое Многоборье (http://www.RUSBM.RU)
• Карате КОИ НО ТАКИНОБОРИ РЮ (http://www.koicombat.org)
• Спас (http://www.spas-combat.ru)

Итак, зачетные нормативы для этого пункта

Длинноствольный огнестрел.
Разрешение на гладкоствольное ружье может получить любой вменяемый гражданин. Необходимо знать устройство ружья, уметь ухаживать за ним, и, самое главное – уметь стрелять из него. Необходимо регулярно выезжать на стрельбище и упражняться в практической стрельбе.

С нормативами стрельбы сложнее, так как я с ними не сталкивался. Если кто знает – предлагайте.

4. Технические навыки

• Навыки строительства
• Навыки работы с электро проводкой
• Навыки вождения транспортных средств

5. Медицинские навыки

• Навыки помощи при травмах, ожогах и обморожениях
• Навыки остановки кровотечения
• Знание природных лекарственных средств

6. Навыки выживания

• Умение ориентироваться на местности
• Навыки обогрева себя и жилища (тут же добыча огня)
• Плавание
• Оборудование места для ночлега
• Навыки добычи пропитания
• Навык длительного бега
• Навык преодоления водных преград

7. Ликвидация избыточности
Нужно по максимуму убрать из своей жизни занятия и предметы, которые впустую расходуют ваше время. Все, что не приносит конкретную пользу, нужно стараться убирать. Одно из самых непростых требований, потому что человек крайне неохотно избавляется от своих ненужных привычек. К явно избыточным вещам можно отнести:

• Художественную литературу
• Компьютерные игры
• Хождение по дискотекам
• Выпивку
• Курение
• Наркоту

Кроме этого, необходимо стараться, что бы любое действие приносило как можно большую пользу. Например, когда вы разминаетесь перед жимом лежа, разминайтесь именно жимом лежа – заодно на маленьком весе поработаете технику, и разомнете именно те мышцы, которые будут работать. Если вы разминаетесь перед рукопашкой, сделайте такую разминку, которая бы была сама по себе максимум боевой.

Повторяю – программа пробная, экспериментальная, если есть предложения – пишите, все рациональное приму к сведению и включу в программу.

О жизни...

2008-01-28T04:57:31Z

Вот подумалось мне про то, как мы к своей жизни относимся. Жрем, срем спим, в ЖЖ пописываем. Что еще?
Вот Маслов Илья. Жил человек, писал статьи, планировал национальную революцию. И что? Планировал атомную войну пережить, а что вышло? Лопнула какая-то хуйня в пузе и пиздец. А у вас есть гарантия, что завтра не лопнет? Есть? А когда вы последний раз обследовались? Кушаете хорошую еду? Кушаете. А с чего вы взяли, что она хорошая? Водку пьете? А попадется завтра метиловый спирт и пиздец? А поскользнетесь завтра и башкой об асфальт? А зарежут в подъезде из-за десяти рублей?
Случайности скажете? А вот хрен, не бывает случайностей в жизни, любая дрянь, которая с вами случается в жизни, есть следствие вполне конкретных ваших косяков. Вспомните такую гадость и всегда сможете проследить то место, где облажались, и из-за чего вся эта хренотень и началась.
Скажете, сложно все предусмотреть. Ну, возможно. А сколько вы пытались предусмотреть?
Пример. Проспал я как-то работу. В связи с чем выспался и в прекрасном настроении бежал на свой этаж по лестнице. И вот в одном пролете, мои расчудесные гриндера зацепились носком за последнюю ступеньку. А тушка летела вперед. Пытаясь устоять, начал подбегать ногами под тушку. И весело влетаю башкой в стеклянную перегородку. Стекло сыпется, я стою. После окончания осыпания, осторожно выпрямляюсь, вытаскивая башку из проема. И вижу – наверху висит прекрасный, здоровенный кусок стекла. Упади он – и коллеги бы воочию убедились в эффективности французской гильотины.
К чему я? А к тому, что не беги я как дебил, ни на что не обращая внимания, ничего бы и не случилось. А если бы башку отрезало, сказали бы – какая нелепая случайность. Случайность? Хуй там – распиздяйство.
Каждый момент, каждую секунду, оставаться в себе, анализировать ситуацию вокруг себя, сканировать среду на предмет опасности. Едете в автобусе? Прекрасно, остаемся стоять, внимательно осматриваем соседей, следим за ситуацией в автобусе, за разговорами, за поведением. Заранее просматриваем пути выхода, способы оборону от нападения. Ах, вам нравиться ездить сидя с плеером в ушах? Ну, тогда извините, осознайте, чем вы при этом рискуете получить по тыкве и не списывайте потом на случайность. Идете по улице? Внимательно смотрим куда наступаем, не подходим близко к балконам, стараемся не заходить в толпу, следим за спиной. Думаете, и так с вами ничего не случиться? А некоторые умудряются в канализационные люки проваливаться. Ага, а потом говорят – случайность.
И так всегда и везде. И тогда всякой хрени будет случаться гораздо меньше. ВСЕГДА И ВЕЗДЕ НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.
Да, кстати, умные дядьки сказали – чем больше информации, тем меньше энтропия. Что я и предлагаю.

Ладно, стали вы предусмотрительным, шишек стало меньше, а уверенности больше. А вот тут как раз закавыка, с какой начали. Здоровьице-то как? Я ЖЖ читаю, и просто в ахуе – наркоманы, шизофреники, сердечники, полуслепые, алкоголики и т.д. и т.п. А самое веселое – они все собираются устроить глобальный пиздец, фьючершок, сингулярность, хаос, приход эмергента, ядерную войну и всякую подобную занимательную поебень, и все это пережить! Охренеть просто. Да с таким здоровьем и увлечениями, доживите хотя бы до завтра. Какая война – вам автомат отдачей зубы не выбьет? Пузо бежать в атаку не помешает? Тощенькая шея каску выдержит?
С нашей веселой экологией, многие изначально рождаются болезненными. По всем законом здравого разума, нужно сразу начинать улучшать и укреплять его. Ан нет, многие тяжелей ложки ничего не поднимали, и тяжелей трусов не тянули. А жали не штангу лежа, а максимум кнопки на клавиатуре. Я уже молчу про занятия рукопашным боем – «идеологи» иногда светятся в драках, при этом не делают себе сэпукку от позора и унижения, а продолжают высокопарно описывать свои «победы». Интеллигенция, бля.
Не, я понимаю, что воинский дух иногда может забороть грубую силу. Но как говорили – «Пистолет и доброе слово - это лучше, чем просто доброе слов». Напоритесь на такого же «одухотворенного», чего без физухи делать будете?.
Вот только спорт спорту рознь. А есть некоторые «нацисты», которые щеголяют голыми сиськами в инете, но скромно умалчивая о своих силовых рекордах. Стыдно, видимо. Я не понимаю, взрослые люди, достали бы уже да померились. Ибо ничего кроме мерилки членами ТАКОЙ спорт в себе не несет.
А еще есть образование. Ну это когда не Менс Хелс читать в сортире, как некоторые нацисты, а нормальную литературу. Ну, там, физика, математика, химия и прочее. Сложно – сложно. Ну дык это вам не емергенция какая, тут думать нужно. Вроде тоже, всем ясно, что это нужно. А хули толку, что ясно.
Вот, геноссе Будьон когда-то давно написал книжки – «Языческая свобода» и «Битва за Хаос». Там было очень много ссылок на различную литературу. Я все это аккуратно выписывал – потому как туп и память плохая, все записываю, находил по мере возможности и читал. Кстати, найти получилось очень многое. А вот теперь, все тот же товарищ Будьон, пишет статьи – долго их пишет. И народ постоянно умиляется в восторге – «браво товарищ, как все верно и правильно написали». Вон, пост про быдло аж 7 раз в топе побывал, так все восхитились. Господа, ну так Будьон написал простые и очевидные вещи, которые вообще должен знать каждый уважающий себя интеллектуал! Он пишет, народ восхищается, и так постоянно. А я читаю и жду, когда же народ, вместо того, что бы читать все по кускам у Будьона, возьмет да и прочитает исходники. Все жду и жду.
И так, о чем это я? Ах да, о развитии. К чему все это? Господа, а к тому, что смерть это такая хрень, которая может заглянуть к вам в любой момент. И никто не может сказать, когда вам придется уйти в верхнюю тундру. Поэтому, вполне вероятно, что времени у вас мало. Поэтому – не минуты, не секунды без развития. Три раза в неделю рукопашка, 2 раза силовая, 1 день на бег, бассейн и подобное. Помимо это – книги, нужные и умные. Задачки порешайте по математике, что-ли. Даже когда охота отдохнуть, поваляться на диване, все равно работайте над собой. В смысле, не писюльку рукой мусолить, а хотя бы тупо помедитировать, потренировать концентрацию. Да мало ли, если до емергенций додумываются, наверняка можно придумать много других, нешизоидных вещей. А когда придет большой пиздец, может и не сдохнете, в крайнем случае – сдохнете, но как мужик и боец, и помнить вас таким будут.
Я к чему все это писал? Упражняться в ЖЖ-шных изливаниях конечно хорошо, картинки там выкладывать, видео со злобными абреками. Вот только время господа, ваше время уходит, и уходит на всякую хуйню. Помните – когда вы не тренируетесь, тренируется кто-то другой, возможно, ваш враг.
Lidenskap

«Мы забыли о малых формах, которыми мыслили и были счастливы наши пращуры, живущие на земле и рассуждавшие великими категориями голода, смерти и жизни.
Современный человек превратился в комплекс по утилизации продуктов питания, в визитную карточку с навесной периферией из шмоток, машин, правильного парфюма и прочих заявочно статусных дуростей, которые никак не влияют на болезни, не участвуют в переваривании белков, жиров и углеводов и не спасают жизнь при пожаре!»

«Вот уж хрен! Если человеческая жизнь не подвиг, то она теряет свою соль и перец, превращаясь в комбикорм. А человек, жрущий этот комбикорм, превращается в парнокопытное, вялое и безропотное, как «детский ослик», способный в лучшем случае плаксиво всхлипнуть и не рискующий вздрогнуть, даже если ему засунули в задницу дикорастущую кукурузину.
»
«Не дает современный контактный спорт панацеи против вашего убийства, но он дает самое главное – науку не сдаваться и сражаться за свои идеалы, не сдуваться под гнетом тещи суки, начальника урода, бабы проститутки и соседей маргиналов.»

«ГОСПОДЬ СЛЫШИТ ТЕХ, КТО КРИЧИТ ОТ ЯРОСТИ, А НЕ ОТ СТРАХА!»

(Андрей Кочергин)

Уроки толерантности от colonizer

2008-01-17T04:31:31Z

http://colonizer.livejournal.com/18899.html